Crianças pequenas praticam meditação

Crianças pequenas praticam meditação

Se você acha que meditar com crianças pequenas é difícil, leia o relato de Renata, que é professora de pequenos entre 4 e 5 anos e medita com seus alunos em sala de aula:   Renata Ottoniel dá aulas para crianças de 4 a 5 anos na be.Living. Ela começou a meditar em...
Meditar com crianças pode ser natural

Meditar com crianças pode ser natural

“Estimular as crianças a meditar é possível!”, surpreende-se Érica M. dos Santos, coordenadora da Escola Bilíngue See-Saw Panamby. Ela afirma que, quando se inscrever no Workshop Meditação para Sala de Aula, tinha dúvidas se seria realmente possível colocar a prática...
Meditação: benefícios dentro da sala de aula

Meditação: benefícios dentro da sala de aula

A sala de aula pode ser um ambiente estressante. Barulho, ansiedade e falta de concentração são apenas alguns dos ingredientes que podem transformar algo extremamente prazeroso – o aprendizado – em obrigação diária e pouco estimulante. Para o professor, o grande...